Dneska jsem najela na mléčnou dietu a
Snídaně: 250ml polotučného mléka
Svačina: 250ml polotučného mléka
Oběd: 250ml polotučného mléka
Svačina: 250ml polotučného mléka
Večeře: 250ml polotučného mléka
Pití: asi 2,5l vody, 2x čaj šízhlá linie
váha ráno: 70,9!!!
Doufám, že se za 2 týdny objeví číslo o 10kg nižší protože tohle je fakt masakr, na 173cm, moje největší váha, co jsem v žiivotě měla!! (PS: ještě před týdnem 65kg, přežíračka jako blázen)
Žádné komentáře:
Okomentovat